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| 行動予定 | 1日目
新穂高温泉バスターミナル 04:00 - 04:52 笠新道入口 - 05:01 ワサビ平小屋 - 05:16 小池新道登山口 - 05:51 秩父沢出合 - 06:41 シシウドヶ原 - 07:10 鏡平山荘 - 07:50 鏡平分岐 - 08:24 双六小屋 - 09:09 双六岳 - 09:35 丸山 - 09:49 三俣蓮華岳 - 10:12 三俣山荘 - 10:15 伊藤新道分岐 - 11:06 鷲羽岳 - 11:25 ワリモ岳 - 11:34 ワリモ北分岐 - 11:39 岩苔乗越 - 12:18 水晶池分岐 - 12:37 高天原山荘 - 12:46 高天原温泉 - 13:00 高天原山荘 （1泊）
2日目
高天原山荘 02:00 - 02:30 水晶池分岐 - 03:34 岩苔乗越 - 03:43 ワリモ北分岐 - 04:05 水晶小屋 - 04:28 水晶岳 - 04:45 水晶小屋 - 05:03 東沢乗越 - 05:57 竹村新道分岐 - 06:25 野口五郎小屋 - 07:03 三ッ岳 - 07:39 烏帽子小屋 - 08:08 三角点 - 08:27 中休み - 08:51 権太落シ - 09:19 濁沢 - 09:26 不動沢 - 09:44 高瀬ダム - 10:29 七倉船窪新道登山口
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氏名 /
役割
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生年月日 /
血液型
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住所
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携帯電話 /
緊急連絡先
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山岳保険 /
ココヘリID
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