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| 山行目的 | トレイルランニング | | 集合場所・時間 | 千畳敷駅 | | 行動予定 | 1日目
千畳敷 06:30 - 06:59 極楽平 - 07:41 濁沢大峰 - 08:27 檜尾岳 - 08:34 檜尾小屋 - 08:44 檜尾岳 - 09:59 熊沢岳 (2771m) - 10:05 熊沢岳最高点 - 11:01 東川岳 - 11:16 木曽殿越（木曽殿山荘） （1泊）
2日目
木曽殿越（木曽殿山荘） 06:00 - 07:04 空木岳 - 07:10 空木駒峰ヒュッテ - 07:35 空木平避難小屋 - 08:02 ヨナ沢ノ頭 - 08:48 マセナギ - 09:39 タカウチ場 - 10:04 林道終点 - 10:43 駒ヶ根高原スキー場駐車場
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氏名 /
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住所
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緊急連絡先
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山岳保険 /
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