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| 行動予定 | 清浄大橋 06:00 - 07:08 一本松茶屋 - 08:39 洞辻茶屋 - 09:56 山上ヶ岳 - 10:54 洞辻茶屋 - 11:53 一本松茶屋 - 12:38 清浄大橋
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氏名 /
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緊急連絡先
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山岳保険 /
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| 個人装備品 | 長袖シャツ, Tシャツ, ズボン, 靴下, グローブ, 防寒着, 雨具, 日よけ帽子, 靴, ザック, 昼ご飯, 行動食, 非常食, 飲料, 笛, ヘッドランプ, 予備電池, ファーストエイドキット, 常備薬, 保険証, 携帯, タオル, ストック |
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