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| 山行目的 | 東北100名山踏破 | | 行動予定 | 裏磐梯スキー場駐車場 08:00 - 09:15 噴気孔分岐 - 10:23 櫛ヶ峰分岐 - 10:33 沼ノ平分岐 - 10:57 天狗岩 - 11:05 弘法清水小屋 - 11:45 磐梯山 - 12:07 弘法清水小屋 - 13:02 裏磐梯スキー場分岐 - 13:34 銅沼 - 13:41 第2リフト終点 - 14:10 裏磐梯スキー場駐車場
| | 緊急時の対応・ルート | 緊急時は下山 | | 食事 | 行動食・昼食は持参 |
氏名 /
役割
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生年月日 /
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住所
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緊急連絡先
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山岳保険 /
ココヘリID
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| 個人装備品 | Tシャツ, 靴下, グローブ, 防寒着, 雨具, 日よけ帽子, 靴, ザック, 昼ご飯, 行動食, 非常食, 飲料, 地図（地形図）, ヘッドランプ, 予備電池, ガイド地図（ブック）, ファーストエイドキット, 常備薬, 日焼け止め, 携帯, 時計, サングラス, タオル, ストック |
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