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| 行動予定 | 1日目
猿倉荘 08:00 - 08:19 鑓温泉分岐 - 08:56 御殿場 - 09:28 白馬尻小屋 - 13:47 村営頂上宿舎 - 13:53 祖母谷分岐 - 14:13 白馬山荘 （1泊）
2日目
白馬山荘 08:00 - 08:22 白馬岳 - 08:51 三国境 - 09:33 小蓮華山 - 10:08 船越ノ頭 - 10:40 蓮華温泉分岐 - 10:41 白馬大池山荘 - 11:17 白馬乗鞍岳 - 12:04 天狗原 - 12:55 ビジターセンター - 13:03 栂池自然園駅
| | 注意箇所・注意点 | 白馬八方バスターミナル〜猿倉：路線バス（予約制：2,000円）
猿倉登山口：1,230m
白馬岳：2,932m
白馬大池：2,379m
白馬乗鞍岳：2,436m
栂池自然園：1,850m
栂池〜白馬八方：路線バス（530円） |
氏名 /
役割
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生年月日 /
血液型
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住所
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携帯電話 /
緊急連絡先
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山岳保険 /
ココヘリID
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