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| 行動予定 | 1日目
中房温泉登山口 06:30 - 07:25 第一ベンチ - 08:03 第二ベンチ - 08:43 第三ベンチ - 09:24 富士見ベンチ - 10:01 合戦小屋 - 11:19 燕山荘 - 11:49 燕岳 - 12:14 燕山荘 - 12:41 蛙岩 - 14:07 喜作レリーフ - 14:13 分岐 - 14:49 大天荘 - 15:00 大天井岳 - 15:06 大天荘 （1泊）
2日目
大天荘 08:00 - 08:34 大天井ヒュッテ - 08:58 貧乏沢のコル - 10:10 赤岩岳 - 10:51 ヒュッテ西岳 - 11:07 西岳 - 11:15 ヒュッテ西岳 - 12:25 水俣乗越 - 14:40 ヒュッテ大槍 （1泊）
3日目
ヒュッテ大槍 08:00 - 09:15 槍ヶ岳 - 09:31 槍ヶ岳山荘 - 09:58 殺生ヒュッテ分岐 - 10:22 ヒュッテ大槍分岐 - 11:02 氷河公園分岐 - 11:38 水俣乗越分岐（大曲） - 12:01 ババ平 - 12:26 槍沢ロッジ - 12:49 二ノ俣 - 12:56 一ノ俣 - 13:41 横尾山荘 - 14:35 新村橋 - 14:45 迂回路分岐 - 14:48 徳澤園 - 15:37 徳本峠分岐 - 15:41 明神 - 16:23 小梨平 - 16:28 ビジターセンター - 16:30 河童橋 - 16:37 上高地バスターミナル
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氏名 /
役割
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生年月日 /
血液型
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住所
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携帯電話 /
緊急連絡先
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山岳保険 /
ココヘリID
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