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| 行動予定 | 1日目
広河原インフォメーションセンター 07:00 - 07:03 北岳登山口 - 07:36 御池分岐 - 09:57 白根御池小屋 10:17 - 10:37 大樺沢二俣 - 12:59 八本歯ノコル 13:09 - 13:54 吊尾根分岐 - 14:26 北岳山荘 （1泊）
2日目
北岳山荘 05:00 - 05:41 中白根山 - 06:37 間ノ岳 07:07 - 08:05 農鳥小屋 - 09:06 西農鳥岳 - 09:39 農鳥岳 10:09 - 10:41 大門沢下降点 11:01 - 13:13 大門沢小屋 （2泊）
3日目
大門沢小屋 07:00 - 08:45 大古森沢出合 - 09:30 大門沢登山道入口 10:00 - 10:36 大唐松山登山口 - 10:40 第一発電所 - 11:17 奈良田温泉 - 11:21 奈良田バス停
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氏名 /
役割
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生年月日 /
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住所
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携帯電話 /
緊急連絡先
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山岳保険 /
ココヘリID
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