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| 行動予定 | 1日目
渋の湯 10:45 - 11:51 八方台分岐 - 12:13 唐沢鉱泉分岐 - 13:02 黒百合ヒュッテ - 13:07 中山峠 - 13:20 ニュウ分岐 - 13:33 中山 - 13:35 中山展望台 - 13:38 中山 - 13:48 ニュウ分岐 - 13:57 中山峠 - 14:02 黒百合ヒュッテ （1泊）
2日目
黒百合ヒュッテ 07:00 - 08:08 東天狗岳 - 08:27 西天狗岳 - 08:46 東天狗岳 - 09:22 中山峠 - 09:27 黒百合ヒュッテ - 09:32 中山峠 - 09:45 ニュウ分岐 - 10:20 ニュウ - 10:28 白樺尾根分岐 - 11:08 白駒荘 - 11:46 高見石小屋 - 11:58 賽の河原 - 12:53 渋の湯
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氏名 /
役割
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生年月日 /
血液型
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住所
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携帯電話 /
緊急連絡先
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山岳保険 /
ココヘリID
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