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| 行動予定 | 1日目
新穂高温泉バスターミナル 05:30 - 06:48 笠新道入口 06:58 - 07:12 ワサビ平小屋 07:22 - 07:45 小池新道登山口 - 08:37 秩父沢出合 08:47 - 10:02 シシウドヶ原 10:12 - 10:55 鏡平山荘 11:05 - 12:05 鏡平分岐 12:15 - 13:05 双六小屋 （1泊）
2日目
双六小屋 07:00 - 07:41 樅沢岳 - 08:11 硫黄乗越 08:21 - 08:56 左俣岳 - 09:03 左俣乗越 09:13 - 10:26 千丈沢乗越 10:36 - 11:53 槍ヶ岳山荘 （1泊）
3日目
槍ヶ岳山荘 07:00 - 07:23 槍ヶ岳 - 07:37 槍ヶ岳山荘 - 07:48 飛騨乗越 07:58 - 09:06 千丈沢乗越分岐 09:16 - 10:21 奥丸山分岐 10:31 - 10:32 槍平小屋 - 11:01 滝谷出合 11:11 - 11:58 涸沢岳西尾根取付 - 12:02 白出沢出合 12:12 - 12:56 穂高平小屋 13:06 - 13:58 林道ゲート - 14:04 新穂高温泉バスターミナル
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氏名 /
役割
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生年月日 /
血液型
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住所
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携帯電話 /
緊急連絡先
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山岳保険 /
ココヘリID
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