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| 行動予定 | 1日目
中房温泉登山口 06:00 - 06:55 第一ベンチ 07:05 - 07:43 第二ベンチ - 08:23 第三ベンチ 08:33 - 09:14 富士見ベンチ - 09:51 合戦小屋 10:01 - 11:19 燕山荘 - 11:49 燕岳 11:59 - 12:24 燕山荘 - 12:51 蛙岩 13:01 - 14:27 喜作レリーフ 14:37 - 14:43 分岐 - 15:19 大天荘 - 15:30 大天井岳 15:40 - 15:46 大天荘 （1泊）
2日目
大天荘 04:30 - 05:04 大天井ヒュッテ - 05:28 貧乏沢のコル 05:38 - 06:50 赤岩岳 07:00 - 07:41 ヒュッテ西岳 - 08:51 水俣乗越 09:01 - 11:16 ヒュッテ大槍 11:36 - 12:51 槍ヶ岳 13:11 - 13:27 槍ヶ岳山荘 （1泊）
3日目
槍ヶ岳山荘 04:00 - 04:12 飛騨乗越 - 04:33 大喰岳 - 05:01 中岳 05:11 - 05:48 氷河公園分岐 - 06:06 南岳 - 06:13 南岳小屋 06:23 - 08:23 大キレット 08:33 - 11:12 北穂高小屋 11:22 - 11:24 北穂高岳 - 11:35 南稜分岐 - 12:30 南稜取付 12:40 - 13:26 涸沢小屋 - 13:34 涸沢ヒュッテ （1泊）
4日目
涸沢ヒュッテ 05:00 - 05:30 Sガレ - 05:45 ソーダラップ - 06:13 本谷橋 06:23 - 07:19 横尾山荘 07:29 - 07:56 奥又白谷仮設橋 - 08:13 新村橋 08:23 - 08:33 迂回路分岐 - 08:36 徳澤園 - 08:41 徳澤ロッヂ 08:51 - 09:37 徳本峠分岐 - 09:41 明神 - 10:23 小梨平 - 10:28 ビジターセンター 10:38 - 10:40 河童橋
| | 緊急時の対応・ルート | 天候不順時は大キレットに進行せず直接槍沢に降る予定。 |
氏名 /
役割
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生年月日 /
血液型
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住所
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携帯電話 /
緊急連絡先
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山岳保険 /
ココヘリID
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