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| 行動予定 | スタート地点 07:00 - 12:00 ゴール地点
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氏名 /
役割
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生年月日 /
血液型
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住所
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携帯電話 /
緊急連絡先
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山岳保険 /
ココヘリID
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| 個人装備品 | ココヘリ, 計画書, 参考遡行図, 地形図+コンパス, 昼食x?/行動食x?/非常食x?, ハイドレーション, 笛, ヘッドランプ, モバイルバッテリー, ファーストエイドキット/常備薬, 財布(現金/マイナカード/免許証), スマホ(兼GPS), 時計, 雨具, グローブ, タオル, ハーネス, ヘルメット, 確保機, ロックカラビナ数枚, スリング数本, セルフビレイコード, ハンマー/バイル, サングラス, ナイフ, チェーンスパイク | | 共同装備品 | ロープ(8mm30m), クイックドロー数本, ハーケン数枚, カム/ボールナッツ数本, セルフジャミングプーリー, ツェルト |
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