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| 山行目的 | ハイキング | | 行動予定 | 市営駐車場 05:00 - 05:09 新穂高温泉バスターミナル - 05:15 林道ゲート - 06:07 穂高平小屋 - 06:51 白出沢出合 - 08:15 重太郎橋 - 09:25 荷継小屋跡 - 11:28 穂高岳山荘 - 12:03 奥穂高岳 - 12:24 穂高岳山荘 - 13:31 荷継小屋跡 - 14:13 重太郎橋 - 15:16 白出沢出合 - 15:50 穂高平小屋 - 16:31 林道ゲート - 16:36 新穂高温泉バスターミナル - 16:44 市営駐車場
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氏名 /
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緊急連絡先
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山岳保険 /
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| 個人装備品 | 長袖シャツ, ズボン, 靴下, グローブ, 防寒着, 雨具, 日よけ帽子, 靴, ザック, 昼ご飯, 行動食, 飲料, 地図（地形図）, コンパス, ヘッドランプ, 予備電池, GPS, ファーストエイドキット, 日焼け止め, 保険証, 携帯, 時計, サングラス, タオル, ストック |
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