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| 行動予定 | 1日目
トンネル西口登山口 10:00 - 10:05 沢沿いコース分岐 - 11:25 奥駈道出合 - 11:52 弁天ノ森 - 12:14 聖宝ノ宿跡 - 13:26 弥山小屋 - 14:00 八経ヶ岳 - 14:30 弥山小屋 - 14:35 弥山 - 14:38 弥山小屋 （1泊）
2日目
弥山小屋 06:00 - 06:34 八経ヶ岳 - 07:04 弥山小屋 - 07:45 聖宝ノ宿跡 - 08:10 弁天ノ森 - 08:27 奥駈道出合 - 09:10 沢沿いコース分岐 - 09:14 トンネル西口登山口
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氏名 /
役割
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生年月日 /
血液型
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住所
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携帯電話 /
緊急連絡先
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山岳保険 /
ココヘリID
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| 個人装備品 | Tシャツ, グローブ, ウインドブレーカー, ズボン, 靴下, 靴, ゲイター, 防寒着, 雨具, 日よけ帽子, 着替え, ザック, 昼ご飯, 行動食, 非常食, 飲料, レジャーシート, スマホ（地図（地形図）/コンパス/計画書/GPS/カメラ等）, バッテリー, 笛, ヘッドランプ, 予備電池, ファーストエイドキット, 常備薬, 日焼け止め, 時計, サングラス, タオル, ストック |
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