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| 行動予定 | 1日目
中房温泉登山口 08:00 - 08:55 第一ベンチ - 09:33 第二ベンチ - 10:13 第三ベンチ - 10:54 富士見ベンチ - 11:31 合戦小屋 - 12:49 燕山荘 - 13:19 燕岳 - 13:44 燕山荘 - 14:11 蛙岩 - 15:37 喜作レリーフ - 15:43 分岐 - 16:19 大天荘 （1泊）
2日目
大天荘 08:00 - 08:34 大天井ヒュッテ - 08:58 貧乏沢のコル - 10:37 ヒュッテ西岳 - 11:47 水俣乗越 - 14:02 ヒュッテ大槍 - 14:53 槍ヶ岳山荘 （1泊）
3日目
槍ヶ岳山荘 08:00 - 08:49 千丈沢乗越 - 10:01 左俣乗越 - 10:08 左俣岳 - 10:40 硫黄乗越 - 11:27 樅沢岳 - 11:52 双六小屋 - 13:07 双六岳 - 13:51 双六小屋 - 14:48 鏡平分岐 - 15:27 鏡平山荘 - 15:55 シシウドヶ原 - 16:41 秩父沢出合 - 17:15 小池新道登山口 - 17:36 ワサビ平小屋 - 17:49 笠新道入口 - 19:01 新穂高温泉バスターミナル
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氏名 /
役割
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生年月日 /
血液型
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住所
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携帯電話 /
緊急連絡先
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山岳保険 /
ココヘリID
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