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| 行動予定 | 1日目
新穂高温泉バスターミナル 04:00 - 05:10 笠新道入口 - 05:22 ワサビ平小屋 - 05:42 小池新道登山口 - 06:28 秩父沢出合 - 07:34 シシウドヶ原 - 08:12 鏡平山荘 08:22 - 09:15 鏡平分岐 - 10:00 双六小屋 - 11:00 双六岳 - 11:35 丸山 - 11:54 三俣蓮華岳 - 12:25 三俣山荘 12:35 - 12:54 黒部川源流 - 13:56 岩苔乗越 - 14:48 水晶池分岐 - 15:14 高天原山荘 （1泊）
2日目
高天原山荘 06:00 - 06:37 高天原峠 - 07:58 雲ノ平山荘 08:28 - 08:46 スイス庭園 - 09:10 祖父庭園 - 09:35 祖父岳 - 09:57 岩苔乗越 - 10:10 ワリモ北分岐 - 10:28 ワリモ岳 - 10:57 鷲羽岳 - 11:34 伊藤新道分岐 - 11:38 三俣山荘 11:48 - 13:34 双六小屋 （1泊）
3日目
双六小屋 05:00 - 05:37 樅沢岳 - 06:03 硫黄乗越 - 06:34 左俣岳 - 06:40 左俣乗越 - 07:45 千丈沢乗越 - 08:52 槍ヶ岳山荘 09:02 - 09:12 飛騨乗越 - 09:29 大喰岳 - 09:51 中岳 - 10:21 氷河公園分岐 - 10:35 南岳 - 10:41 南岳小屋 10:51 - 13:31 槍平小屋 - 13:57 滝谷出合 - 14:39 涸沢岳西尾根取付 - 14:42 白出沢出合 - 15:21 穂高平小屋 - 16:07 林道ゲート - 16:13 新穂高温泉バスターミナル
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氏名 /
役割
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生年月日 /
血液型
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住所
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携帯電話 /
緊急連絡先
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山岳保険 /
ココヘリID
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