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| 行動予定 | 新穂高温泉バスターミナル 00:00 - 00:44 笠新道入口 - 00:52 ワサビ平小屋 - 01:05 小池新道登山口 - 01:34 秩父沢出合 - 02:16 シシウドヶ原 - 02:40 鏡平山荘 - 03:13 鏡平分岐 - 03:41 双六小屋 03:51 - 04:40 丸山 - 04:52 三俣蓮華岳 - 05:12 三俣山荘 - 05:15 伊藤新道分岐 - 05:58 鷲羽岳 - 06:14 ワリモ岳 - 06:22 ワリモ北分岐 - 06:40 水晶小屋 - 06:59 水晶岳 - 07:18 温泉沢ノ頭 - 08:28 赤牛岳 - 09:43 温泉沢ノ頭 - 10:08 水晶岳 10:18 - 10:32 水晶小屋 - 10:46 ワリモ北分岐 - 10:58 ワリモ岳 - 11:16 鷲羽岳 - 11:39 伊藤新道分岐 - 11:42 三俣山荘 - 12:16 三俣蓮華岳 - 12:29 丸山 - 12:51 双六岳 - 13:13 双六小屋 13:23 - 13:52 鏡平分岐 - 14:12 鏡平山荘 - 14:26 シシウドヶ原 - 14:49 秩父沢出合 - 15:06 小池新道登山口 - 15:17 ワサビ平小屋 - 15:24 笠新道入口 - 16:00 新穂高温泉バスターミナル
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