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| 山行目的 | ハイキング＆バイクツーリング | | 集合場所・時間 | 下岳登山口 | | 行動予定 | 黒森沢登山口 08:00 - 10:18 護摩滝 - 11:43 七ヶ岳 - 12:37 三番岳 - 13:23 下岳 - 13:57 針生下降点 - 14:26 下岳登山口 - 15:11 黒森沢登山口
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氏名 /
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住所
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| 個人装備品 | 長袖シャツ, ズボン, 靴下, グローブ, 雨具, 日よけ帽子, 靴, ザック, 昼ご飯, 行動食, 笛, ヘッドランプ, GPS, 筆記用具, 保険証, 携帯, 時計, サングラス, タオル, カメラ, ココヘリ, ヘルメット |
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