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| 行動予定 | 1日目
上高地バスターミナル 06:00 - 06:07 河童橋 - 06:09 ビジターセンター - 06:14 小梨平 - 06:58 明神 - 07:03 徳本峠分岐 - 07:53 徳澤園 - 07:56 迂回路分岐 - 08:07 新村橋 - 09:03 横尾山荘 - 10:07 本谷橋 - 10:55 ソーダラップ - 11:19 Sガレ - 12:18 涸沢小屋 - 13:42 南稜取付 - 15:22 南稜分岐 - 15:36 北穂高岳 - 15:37 北穂高小屋 （1泊）
2日目
北穂高小屋 05:00 - 07:05 大キレット - 08:45 南岳小屋 - 08:58 南岳 - 09:10 氷河公園分岐 - 09:58 中岳 - 10:28 大喰岳 - 10:40 飛騨乗越 - 10:59 槍ヶ岳山荘 - 11:25 槍ヶ岳 - 12:09 ヒュッテ大槍 - 13:54 水俣乗越 - 15:24 ヒュッテ西岳 - 15:40 西岳 - 15:49 ヒュッテ西岳 （1泊）
3日目
ヒュッテ西岳 05:00 - 05:48 赤沢山 - 06:39 ヒュッテ西岳 - 07:49 水俣乗越 - 08:33 水俣乗越分岐（大曲） - 08:56 ババ平 - 09:21 槍沢ロッジ - 09:44 二ノ俣 - 09:51 一ノ俣 - 10:36 横尾山荘 - 11:30 新村橋 - 11:40 迂回路分岐 - 11:43 徳澤園 - 12:32 徳本峠分岐 - 12:36 明神 - 13:18 小梨平 - 13:23 ビジターセンター - 13:25 河童橋 - 13:32 上高地バスターミナル
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氏名 /
役割
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生年月日 /
血液型
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住所
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携帯電話 /
緊急連絡先
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山岳保険 /
ココヘリID
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