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| 行動予定 | 1日目
新穂高温泉バスターミナル 04:00 - 05:28 笠新道入口 - 05:43 ワサビ平小屋 06:03 - 06:28 小池新道登山口 - 07:26 秩父沢出合 07:46 - 09:09 シシウドヶ原 09:19 - 10:07 鏡平山荘 11:07 - 12:13 鏡平分岐 12:43 - 13:39 双六小屋 14:39 - 15:25 樅沢岳 15:55 - 16:20 双六小屋 （1泊）
2日目
双六小屋 04:00 - 05:15 双六岳 06:15 - 06:59 双六小屋 07:29 - 08:26 鏡平分岐 08:36 - 09:15 鏡平山荘 10:15 - 10:43 シシウドヶ原 10:53 - 11:39 秩父沢出合 11:49 - 12:23 小池新道登山口 - 12:44 ワサビ平小屋 13:44 - 13:57 笠新道入口 - 15:09 新穂高温泉バスターミナル
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氏名 /
役割
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生年月日 /
血液型
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住所
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携帯電話 /
緊急連絡先
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山岳保険 /
ココヘリID
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| 個人装備品 | 長袖シャツ, Tシャツ, ズボン, 靴下, 防寒着, 雨具, 日よけ帽子, 靴, ザック, 行動食, 飲料, レジャーシート, コンパス, ヘッドランプ, ファーストエイドキット, 常備薬, 携帯, サングラス, タオル, ストック |
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