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| 行動予定 | 1日目
聖沢登山口 08:00 - 08:50 小会所小屋跡 - 09:52 聖沢吊橋 - 11:13 造林小屋跡 - 12:12 乗越 - 13:18 岩頭滝見台 - 13:55 せせらぎ - 14:30 聖平小屋 （1泊）
2日目
聖平小屋 04:00 - 04:33 薊畑 - 05:40 小聖岳 - 06:59 前聖岳 - 07:12 奥聖岳 - 07:27 前聖岳 - 08:19 聖兎のコル - 09:17 兎岳 - 10:02 小兎岳 - 10:57 中盛丸山 - 11:49 百間洞山の家 （1泊）
3日目
百間洞山の家 04:00 - 05:11 百間平 - 05:43 コル - 06:58 赤石岳 - 08:45 富士見平 - 09:13 赤石小屋 - 09:30 小尾根上のピーク - 11:03 樺段 - 12:17 椹島
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氏名 /
役割
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生年月日 /
血液型
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住所
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携帯電話 /
緊急連絡先
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山岳保険 /
ココヘリID
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