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| 行動予定 | 1日目
大正池ホテル 07:00 - 07:04 大正池 - 07:22 梓川コース・林間コース分岐 - 07:37 田代橋 - 10:59 西穂山荘 （1泊）
2日目
西穂山荘 07:00 - 07:20 丸山 - 08:20 独標 - 09:21 西穂高岳 - 10:16 間ノ岳 - 10:52 天狗ノ頭 - 11:05 天狗のコル - 12:57 ジャンダルム - 13:44 奥穂高岳 - 14:14 穂高岳山荘 - 14:45 涸沢岳 - 15:04 穂高岳山荘 （1泊）
3日目
穂高岳山荘 07:00 - 07:50 奥穂高岳 - 08:02 南稜ノ頭 - 09:19 紀美子平 - 09:56 前穂高岳 - 10:15 紀美子平 - 11:03 カモシカの立場 - 11:41 岳沢小屋 - 12:43 風穴 - 13:14 岳沢登山口 - 13:30 河童橋 - 13:37 上高地バスターミナル
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氏名 /
役割
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生年月日 /
血液型
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住所
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携帯電話 /
緊急連絡先
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山岳保険 /
ココヘリID
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