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| 行動予定 | 1日目
室堂 09:00 - 09:10 みくりが池 - 09:30 雷鳥荘 - 09:46 雷鳥沢野営場 - 09:50 雷鳥沢 - 11:42 剱御前小舎 - 12:14 剱沢キャンプ場 - 12:22 剱沢小屋 - 13:10 平蔵谷出合 - 13:55 真砂沢ロッジ - 14:03 梯子段分岐 - 14:37 二股 - 16:55 池ノ平小屋 （1泊）
2日目
池ノ平小屋 05:00 - 05:27 展望台 - 05:53 鉱山道入口 - 07:49 小窓 - 09:26 小窓下降点 - 10:38 踏替点 - 11:15 三の窓 - 12:51 池ノ谷乗越 - 13:49 長次郎ノ頭 - 14:10 長次郎のコル - 15:00 剱岳 - 15:20 平蔵のコル - 16:20 前剱 - 17:10 一服剱 - 17:28 剣山荘 - 17:56 剱沢キャンプ場 （1泊）
3日目
剱沢キャンプ場 05:00 - 05:55 剱御前小舎 - 06:58 雷鳥沢 - 07:02 雷鳥沢野営場 - 07:29 雷鳥荘 - 07:50 みくりが池 - 08:02 室堂
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氏名 /
役割
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生年月日 /
血液型
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住所
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携帯電話 /
緊急連絡先
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山岳保険 /
ココヘリID
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