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| 行動予定 | 1日目
八海山おおくらの森 05:00 - 05:06 坂本神社 - 06:51 三合目（風穴） - 07:59 四合半 - 08:37 女人堂避難小屋 08:47 - 09:37 薬師岳 - 09:43 千本檜小屋 - 09:49 巻道分岐 - 09:59 不動岳 - 10:39 八海山（大日岳） - 11:01 入道岳 - 11:20 五龍岳 - 12:25 荒山 - 12:55 オカメノゾキ 13:15 - 14:50 出雲先 - 16:17 御月山 - 16:30 祓川 16:40 - 18:10 中ノ岳避難小屋 （1泊）
2日目
中ノ岳避難小屋 08:00 - 08:04 中ノ岳 - 08:08 中ノ岳避難小屋 - 09:03 檜廊下 - 09:40 天狗平 - 10:25 極楽尾根分岐 - 10:43 越後駒ヶ岳 - 10:54 極楽尾根分岐 - 11:18 グシガハナ 11:38 - 12:25 1,308mの肩 - 13:11 雪見ノ松 - 13:49 十二平登山口 - 14:14 オツルミズ沢出合 - 14:39 千之沢小屋ゲート - 15:49 中ノ岳避難小屋
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氏名 /
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生年月日 /
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住所
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携帯電話 /
緊急連絡先
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山岳保険 /
ココヘリID
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