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| 行動予定 | 1日目
上高地バスターミナル 08:00 - 08:07 河童橋 - 08:09 ビジターセンター - 08:14 小梨平 - 08:58 明神 - 09:03 徳本峠分岐 - 09:53 徳澤園 - 09:56 迂回路分岐 - 10:07 新村橋 - 11:03 横尾山荘 - 12:07 本谷橋 - 12:55 ソーダラップ - 13:19 Sガレ - 14:11 涸沢ヒュッテ （1泊）
2日目
涸沢ヒュッテ 04:30 - 04:42 涸沢小屋 - 08:54 北穂高小屋 - 08:57 北穂高岳 - 08:58 北穂高小屋 - 11:03 大キレット - 12:43 南岳小屋 （1泊）
3日目
南岳小屋 06:00 - 06:13 南岳 - 06:25 氷河公園分岐 - 07:21 天狗原 - 07:49 氷河公園分岐 - 08:25 水俣乗越分岐（大曲） - 08:48 ババ平 - 09:13 槍沢ロッジ - 09:36 二ノ俣 - 09:43 一ノ俣 - 10:28 横尾山荘 - 11:22 新村橋 - 11:32 迂回路分岐 - 11:35 徳澤園 - 12:24 徳本峠分岐 - 12:28 明神 - 13:10 小梨平 - 13:15 ビジターセンター - 13:17 河童橋 - 13:24 上高地バスターミナル
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氏名 /
役割
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生年月日 /
血液型
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住所
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携帯電話 /
緊急連絡先
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山岳保険 /
ココヘリID
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