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| 行動予定 | 1日目
福島Bコース登山口 04:00 - 05:06 幸ノ川渡渉点 - 06:49 五合目 - 08:05 木曽駒七合目避難小屋 - 09:52 玉ノ窪山荘 - 10:25 木曽小屋 - 10:37 木曽駒ヶ岳 - 10:48 頂上山荘 11:18 - 11:31 中岳 - 11:40 宝剣山荘 - 12:02 宝剣岳 - 12:16 宝剣山荘 - 12:33 頂上山荘 （1泊）
2日目
頂上山荘 07:00 - 07:14 木曽小屋 - 07:32 玉ノ窪山荘 - 08:45 木曽駒七合目避難小屋 - 09:29 五合目 - 10:24 幸ノ川渡渉点 - 11:03 福島Bコース登山口
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氏名 /
役割
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生年月日 /
血液型
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住所
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携帯電話 /
緊急連絡先
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山岳保険 /
ココヘリID
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