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| 山行目的 | ハイキング | | 行動予定 | 和邇駅 05:30 - 05:37 榎石碑 - 06:02 道の駅入口 - 06:09 道の駅妹子の里 - 06:17 栗原バス停 - 06:23 水分神社 - 06:33 滝谷 - 07:11 権現山登山口 07:21 - 08:18 ズコノバン 08:28 - 09:15 霊仙山分岐 - 09:16 権現山 09:26 - 09:52 ホッケ山 10:02 - 10:24 小女郎峠 - 10:27 小女郎ヶ池 10:57 - 11:00 小女郎峠 - 11:27 蓬莱山 - 11:49 打見山 - 12:09 クロトノハゲ - 13:24 駐車場下 - 13:50 ゴール地点
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氏名 /
役割
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生年月日 /
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山岳保険 /
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| 個人装備品 | 長袖コンプレッションシャツ(白), 半ズボン(黒), ウール靴下, ウインドシェル(青), レインウェア上(青), 手袋(黒), 短スパッツ(黒), 帽子(黒), 登山靴, 30Lザック(黒), 食材(800kcal x2), 行動食(500kcal), ペットボトル0.65L x3, サーモボトル0.5L, 飲料2L, バーナーセット, マット(750x350), コンパス, 笛, ヘッドランプ, 予備バッテリー(15000mA), 充電ケーブル x2, 筆記用具, ファーストエイドキット, 常備薬, 日焼け止め, 保険証, スマホ, 時計(GPS内臓), サングラス, キッチンペーパー(10枚), ミニスコップ, 携帯トイレ+おしりふき(10枚), タオル, ツールナイフ, ウェストポーチ, ココヘリ会員証 | | 共同装備品 | 息子の装備, 長袖コンプレッションシャツ(青), 薄手化繊半袖シャツ(白), 長ズボン(薄茶), 化繊靴下, レインウェア上下(黄緑/黄緑), 手袋, スパッツ(灰), 帽子(黒), 登山靴, 10Lザック(橙), 食材1食(300kcal), 行動食(400kcal)､ ハイドレーション1.0L, ヘッドランプ, ファーストエイドキット, スマホ(通信機能なしGPS用途), サングラス, タオル, ウェストポーチ |
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