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| 行動予定 | 1日目
椹島 08:00 - 08:07 滝見橋 - 08:11 笊ヶ岳登山口 - 09:04 鉄塔 - 09:21 鉄塔下 - 09:52 管理道交差点 - 10:25 小石下 - 11:51 清水平 - 12:35 蕨段 - 14:01 駒鳥池 - 14:47 千枚小屋 - 15:49 千枚岳 （1泊）
2日目
千枚岳 02:00 - 02:47 丸山 - 03:17 悪沢岳 - 03:44 コル - 04:24 中岳 - 05:23 荒川小屋 - 06:00 大聖寺平 - 07:53 赤石岳 - 09:40 富士見平 - 10:08 赤石小屋 - 10:25 小尾根上のピーク - 11:58 樺段 - 13:12 椹島
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氏名 /
役割
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生年月日 /
血液型
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住所
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携帯電話 /
緊急連絡先
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山岳保険 /
ココヘリID
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