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| 行動予定 | 1日目
新穂高温泉バスターミナル 08:00 - 09:28 笠新道入口 - 09:43 ワサビ平小屋 （1泊）
2日目
ワサビ平小屋 06:00 - 06:25 小池新道登山口 06:35 - 07:33 秩父沢出合 07:43 - 09:06 シシウドヶ原 09:26 - 10:14 鏡平山荘 11:14 - 12:20 鏡平分岐 12:30 - 13:26 双六小屋 （1泊）
3日目
双六小屋 06:00 - 07:15 双六岳 07:25 - 08:09 丸山 08:19 - 08:43 三俣蓮華岳 09:13 - 09:38 丸山 09:48 - 10:55 双六小屋 11:55 - 12:52 鏡平分岐 13:02 - 13:41 鏡平山荘 （1泊）
4日目
鏡平山荘 06:00 - 06:28 シシウドヶ原 06:38 - 07:24 秩父沢出合 07:34 - 08:08 小池新道登山口 08:18 - 08:39 ワサビ平小屋 09:09 - 09:22 笠新道入口 09:32 - 10:44 新穂高温泉バスターミナル
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氏名 /
役割
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生年月日 /
血液型
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住所
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携帯電話 /
緊急連絡先
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山岳保険 /
ココヘリID
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