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| 行動予定 | 1日目
椹島ロッヂ 08:30 - 08:36 椹島 - 10:51 樺段 - 13:35 小尾根上のピーク - 13:59 赤石小屋 （1泊）
2日目
赤石小屋 03:00 - 03:46 富士見平 - 06:11 赤石岳 - 07:24 大聖寺平 - 07:52 荒川小屋 - 09:36 中岳 - 09:40 荒川中岳避難小屋 （1泊）
3日目
荒川中岳避難小屋 05:00 - 05:05 中岳 - 05:30 コル - 06:19 悪沢岳 - 06:38 丸山 - 07:11 千枚岳 - 07:46 千枚小屋 - 08:13 駒鳥池 - 09:05 蕨段 - 09:31 清水平 - 10:26 小石下 - 10:45 管理道交差点 - 11:14 鉄塔下 - 11:25 鉄塔 - 11:57 笊ヶ岳登山口 - 12:00 滝見橋 - 12:09 椹島 - 12:12 椹島ロッヂ
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氏名 /
役割
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生年月日 /
血液型
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住所
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携帯電話 /
緊急連絡先
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山岳保険 /
ココヘリID
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