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| 行動予定 | 1日目
上高地バスターミナル 10:00 - 10:07 河童橋 - 10:09 ビジターセンター - 10:14 小梨平 - 10:58 明神 11:08 - 11:13 徳本峠分岐 - 12:03 徳澤園 12:13 - 12:16 迂回路分岐 - 12:27 新村橋 - 13:23 横尾山荘 13:33 - 14:23 一ノ俣 14:33 - 14:40 二ノ俣 - 15:12 槍沢ロッジ （1泊）
2日目
槍沢ロッジ 05:00 - 05:44 ババ平 05:54 - 06:26 水俣乗越分岐（大曲） - 07:30 氷河公園分岐 07:40 - 08:49 ヒュッテ大槍分岐 08:59 - 09:47 ヒュッテ大槍 09:57 - 10:46 槍ヶ岳山荘 10:56 - 11:22 槍ヶ岳 11:32 - 12:16 ヒュッテ大槍 （1泊）
3日目
ヒュッテ大槍 06:00 - 07:45 水俣乗越 07:55 - 09:25 ヒュッテ西岳 09:35 - 09:51 西岳 - 10:00 ヒュッテ西岳 10:10 - 11:36 貧乏沢のコル 11:46 - 12:19 大天井ヒュッテ 12:29 - 13:27 大天荘 （1泊）
4日目
大天荘 06:00 - 06:19 分岐 - 06:22 喜作レリーフ - 07:48 蛙岩 07:58 - 08:28 燕山荘 08:38 - 09:08 燕岳 09:18 - 09:43 燕山荘 09:53 - 10:39 合戦小屋 10:49 - 11:09 富士見ベンチ - 11:31 第三ベンチ 11:41 - 12:04 第二ベンチ 12:14 - 12:34 第一ベンチ - 13:08 中房温泉登山口 - 13:19 登山者用駐車場
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氏名 /
役割
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生年月日 /
血液型
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住所
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携帯電話 /
緊急連絡先
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山岳保険 /
ココヘリID
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