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| 行動予定 | 1日目
西穂高口 10:00 - 11:19 西穂山荘 （1泊）
2日目
西穂山荘 05:00 - 05:20 丸山 - 06:20 独標 - 07:21 西穂高岳 - 08:16 間ノ岳 - 08:52 天狗ノ頭 - 09:05 天狗のコル - 10:57 ジャンダルム - 11:44 奥穂高岳 - 12:14 穂高岳山荘 （1泊）
3日目
穂高岳山荘 06:00 - 07:35 荷継小屋跡 - 08:35 重太郎橋 - 10:05 白出沢出合 - 10:54 穂高平小屋 - 11:52 林道ゲート - 11:55 新穂高温泉駅
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氏名 /
役割
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生年月日 /
血液型
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住所
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携帯電話 /
緊急連絡先
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山岳保険 /
ココヘリID
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