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| 山行目的 | 百名山踏破 | | 集合場所・時間 | 民宿樹湖里4:00出発 | | 行動予定 | 平ヶ岳 中ノ岐登山口 05:30 - 08:20 中ノ岐分岐 - 09:07 平ヶ岳三角点 - 09:10 平ヶ岳 09:40 - 09:43 平ヶ岳三角点 - 10:09 池ノ岳 - 10:29 中ノ岐分岐 - 10:33 玉子石 - 10:36 中ノ岐分岐 - 12:09 平ヶ岳 中ノ岐登山口
| 行動予定
（自由記述） | 迎えの時間があるので、登山時はまず山頂へ
下山時に時間調整しながら、池ノ岳と玉子石に立ち寄る | | 緊急時の対応・ルート | 民宿の送迎が中止にならない限り決行 | | 食事 | ランチ
水 |
氏名 /
役割
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生年月日 /
血液型
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住所
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携帯電話 /
緊急連絡先
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山岳保険 /
ココヘリID
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| 個人装備品 | Tシャツ, グローブ, ウインドブレーカー, ズボン, 靴下, 靴, ゲイター, 防寒着, 雨具, 日よけ帽子, 着替え, ザック, 昼ご飯, 行動食, 非常食, 飲料, レジャーシート, スマホ（地図（地形図）/コンパス/計画書/GPS/カメラ等）, バッテリー, 笛, ヘッドランプ, 予備電池, ファーストエイドキット, 常備薬, 日焼け止め, 時計, サングラス, タオル, ストック | | 装備備考 | 基本装備は各自で判断願います |
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