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| 行動予定 | 1日目
御座石温泉 06:00 - 07:05 西ノ平 - 09:55 燕頭山 - 11:35 鳳凰小屋 12:05 - 13:16 地蔵岳 13:46 - 14:24 鳳凰小屋 （1泊）
2日目
鳳凰小屋 06:00 - 07:09 鳳凰小屋分岐点 - 07:43 観音ケ岳 - 08:07 薬師岳 - 08:17 薬師岳小屋 - 09:07 南御室小屋 - 09:40 苺平 - 10:44 杖立峠 - 11:45 夜叉神峠小屋 - 11:49 夜叉神峠 - 12:41 夜叉神峠登山口
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氏名 /
役割
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生年月日 /
血液型
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住所
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携帯電話 /
緊急連絡先
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山岳保険 /
ココヘリID
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