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| 行動予定 | 1日目
新穂高温泉バスターミナル 06:30 - 07:49 笠新道入口 - 08:03 ワサビ平小屋 - 08:26 小池新道登山口 - 09:18 秩父沢出合 - 10:33 シシウドヶ原 - 11:16 鏡平山荘 - 12:15 鏡平分岐 - 13:05 双六小屋 - 14:13 双六岳 - 14:53 丸山 - 15:15 三俣蓮華岳 - 15:50 三俣山荘 （1泊）
2日目
三俣山荘 08:00 - 08:05 伊藤新道分岐 - 09:22 鷲羽岳 - 09:51 ワリモ岳 - 10:05 ワリモ北分岐 - 10:12 岩苔乗越 - 10:45 祖父岳 - 11:01 祖父庭園 - 11:22 スイス庭園 - 11:39 雲ノ平山荘 - 12:43 高天原峠 - 13:14 高天原山荘 （1泊）
3日目
高天原山荘 08:00 - 08:14 高天原温泉 - 11:14 温泉沢ノ頭 - 13:20 赤牛岳 - 17:50 奥黒部ヒュッテ （1泊）
4日目
奥黒部ヒュッテ 08:00 - 09:57 平ノ渡場 - 10:17 平ノ渡場 - 12:19 御山谷出合 - 13:07 ロッジくろよん - 13:34 黒部湖駅 - 13:48 黒部ダム
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氏名 /
役割
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生年月日 /
血液型
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住所
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携帯電話 /
緊急連絡先
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山岳保険 /
ココヘリID
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