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| 行動予定 | 1日目
美濃戸口 06:00 - 06:52 赤岳山荘 - 06:58 美濃戸山荘 - 09:03 行者小屋 09:33 - 09:39 中山乗越 - 09:56 赤岳鉱泉 - 11:36 硫黄岳 11:46 - 11:59 硫黄岳山荘 - 12:37 横岳（奥ノ院） 12:47 - 12:52 横岳（無名峰） - 12:58 杣添尾根分岐（三叉峰） - 13:01 石尊峰 - 13:17 地蔵尾根分岐 - 13:19 赤岳天望荘 - 13:49 赤岳頂上山荘 - 13:50 赤岳 14:00 - 14:10 キレット分岐 - 14:16 中岳分岐 - 14:54 行者小屋 （1泊）
2日目
行者小屋 06:00 - 06:54 中岳のコル - 07:20 阿弥陀岳 07:30 - 07:44 中岳のコル - 07:56 中岳 - 08:18 中岳分岐 - 08:56 行者小屋 09:26 - 09:32 中山乗越 - 09:49 赤岳鉱泉 10:19 - 11:22 美濃戸山荘 - 11:26 赤岳山荘 - 12:08 美濃戸口
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氏名 /
役割
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生年月日 /
血液型
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住所
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携帯電話 /
緊急連絡先
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山岳保険 /
ココヘリID
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