[山行計画書] 米子沢
(山行種別:沢登り, エリア:甲信越)
2025年08月29日(日帰り)

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行動予定 スタート地点 08:00 - 08:01 巻機山避難小屋 - 08:14 ニセ巻機山 - 09:17 六合目 - 09:46 五合目 - 10:37 桜坂駐車場 - 10:38 ゴール地点

氏名 /
 役割
生年月日 /
血液型
住所 携帯電話 /
緊急連絡先
山岳保険 /
ココヘリID
 

個人装備品ザック(montbell35L), ツェルト(ヘリテイジ エマージェンシーツェルト), シュラフカバー, 帽子, ヘルメット, 防虫ネット, 眼鏡, サングラス, レインウェア上, レインウェア下, フリース, 行動用手袋, 保温・速乾性アンダーウェア(薄), ウォーターキャリー, 行動食, 食料, ウェットティッシュ, 消炎鎮痛剤, 歯ブラシ+歯磨き粉, 日焼け止め, 皮膚保護クリーム(プロテクトJ1), 携帯電話, 筆記具, 腕時計, 身分証明証, 健康保険証, 現金, 地図, コンパス, 乾電池[充電確認], モバイルバッテリー[充電確認]+ケーブル, ココヘリ端末[充電確認], 沢足袋(ラバー), 軍足, スパッツ(沢用), ハーネス+セルフビレイコード+カラビナ, テープスリング+カラビナ, フリクションコード+カラビナ, 確保器(ATC), HMS型カラビナ2, 変形D型カラビナ, ビレイグローブ, チョークバッグ+チョーク, ロープ, アルパインヌンチャク, クイックドロー, カム, ハーケン, ハンマー, 熊鈴, , タオル, ヘッドライト(petzl actik core)[充電確認・動作確認]


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