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| 集合場所・時間 | 筏津登山口まで車で40分 | | 行動予定 | 筏津橋 06:40 - 06:48 筏津登山口 - 07:16 瀬場分岐 - 08:10 橋 - 11:09 赤石越 - 11:25 東赤石山 11:45 - 11:53 赤石越 - 13:41 橋 - 14:21 瀬場分岐 - 14:39 筏津登山口 - 14:46 筏津橋
| | 食事 | アルファ米2食、水1.0l | | 計画書の提出先・場所 | コンパス |
氏名 /
役割
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生年月日 /
血液型
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住所
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携帯電話 /
緊急連絡先
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山岳保険 /
ココヘリID
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| 個人装備品 | Tシャツ, ズボン, 靴下, グローブ, 雨具, 靴, 昼ご飯, コンロ, コンパス, ヘッドランプ, 携帯, 時計, サングラス, タオル, カメラ, バッテリー |
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