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| 集合場所・時間 | 新宿駅西口 ７時２０分 | | 行動予定 | 1日目
柏原新道登山口 13:00 - 14:40 ケルン - 17:26 種池山荘 （1泊）
2日目
種池山荘 08:00 - 08:48 爺ヶ岳南峰 - 09:04 爺ヶ岳 - 09:29 爺ヶ岳北峰 - 09:55 冷乗越 - 10:11 冷池山荘 - 11:20 布引山 - 12:13 鹿島槍ヶ岳 - 12:47 布引山 - 13:29 冷池山荘 （1泊）
3日目
冷池山荘 08:00 - 08:19 冷乗越 - 09:02 爺ヶ岳北峰 - 09:39 爺ヶ岳南峰 - 10:08 種池山荘 - 11:46 ケルン - 12:44 柏原新道登山口
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氏名 /
役割
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生年月日 /
血液型
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住所
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携帯電話 /
緊急連絡先
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山岳保険 /
ココヘリID
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| 個人装備品 | 長袖シャツ, Tシャツ, ソフトシェル, ズボン, 靴下, グローブ, 防寒着, 雨具, 日よけ帽子, 靴, ザック, サブザック, 行動食, 飲料, 笛, 計画書, ヘッドランプ, 予備電池, GPS, 筆記用具, ガイド地図（ブック）, ファーストエイドキット, 日焼け止め, 保険証, 携帯, 時計, サングラス, タオル, ツェルト, ストック |
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