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| 行動予定 | 1日目
上高地バスターミナル 11:30 - 11:37 河童橋 - 11:39 ビジターセンター - 11:44 小梨平 - 12:28 明神 - 12:33 徳本峠分岐 - 13:23 徳澤園 - 13:26 迂回路分岐 - 13:37 新村橋 - 14:33 横尾山荘 （1泊）
2日目
横尾山荘 06:00 - 07:04 本谷橋 - 07:52 ソーダラップ - 08:16 Sガレ - 09:08 涸沢ヒュッテ - 09:20 涸沢小屋 - 10:04 パノラマコース分岐 - 11:40 穂高岳山荘 （1泊）
3日目
穂高岳山荘 06:00 - 06:50 奥穂高岳 - 07:02 南稜ノ頭 - 08:19 紀美子平 - 08:56 前穂高岳 - 09:15 紀美子平 - 10:03 カモシカの立場 - 10:41 岳沢小屋 - 11:43 風穴 - 12:14 岳沢登山口 - 12:30 河童橋 - 12:37 上高地バスターミナル
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氏名 /
役割
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生年月日 /
血液型
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住所
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携帯電話 /
緊急連絡先
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山岳保険 /
ココヘリID
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