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| 山行目的 | トレッキング＆自然観察 | | 集合場所・時間 | 家を４時前に出発。アクセスタイム２時間半予定。 | | 行動予定 | 戸隠中社 06:30 - 06:40 忍者村入口 - 06:57 西登山道入口 - 07:49 萱ノ宮 - 09:23 西登山道分岐 - 09:38 南峰（飯縄神社） - 09:49 飯縄山 09:59 - 10:00 瑪瑙山分岐 - 11:03 瑪瑙山 - 11:40 怪無山分岐 - 12:33 忍者村入口 - 12:43 戸隠中社
| | 緊急時の対応・ルート | 緊急時は下山する。 | | 注意箇所・注意点 | 熊鈴持参。 | | 食事 | いつものおにぎりランチ。 | | 計画書の提出先・場所 | Compass |
氏名 /
役割
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生年月日 /
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住所
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携帯電話 /
緊急連絡先
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山岳保険 /
ココヘリID
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| 個人装備品 | 服装や食料は除く, 雨具, iPhone, ヤマレコマップ, ハンカチ, ウエットティッシュ, 熊鈴, 筆記具, コンパス, JRO会員証, タオル, レジャーシート, ヘッドランプ, ストック | | 共同装備品 | ファーストエイドキット, ホイッスル, ライター, ココヘリGPS, スマホ予備電池, エマージェンシーシート |
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