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| 行動予定 | 1日目
高瀬ダム 11:00 - 12:12 湯俣温泉登山口 - 12:42 名無避難小屋 - 13:55 湯俣山荘 （1泊）
2日目
湯俣山荘 04:00 - 04:17 伊藤新道分岐 - 05:04 第一吊り橋 - 05:57 第三吊り橋 - 06:37 ワリモ沢出合 - 07:20 第五吊り橋 07:50 - 08:50 クロマメ小屋 - 11:25 展望台 - 12:48 第二庭園 - 12:56 第一庭園 - 14:42 伊藤新道分岐 - 14:48 三俣山荘 （1泊）
3日目
三俣山荘 06:30 - 06:36 伊藤新道分岐 - 08:18 鷲羽岳 - 08:56 ワリモ岳 - 09:14 ワリモ北分岐 - 09:57 水晶小屋 - 10:43 水晶岳 - 11:17 水晶小屋 11:37 - 12:13 東沢乗越 - 14:01 竹村新道分岐 - 14:56 野口五郎小屋 （1泊）
4日目
野口五郎小屋 06:30 - 07:47 三ッ岳 - 08:59 烏帽子小屋 09:19 - 10:18 三角点 - 10:55 中休み - 11:44 権太落シ - 12:39 濁沢 - 12:52 不動沢 - 13:28 高瀬ダム
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氏名 /
役割
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生年月日 /
血液型
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住所
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携帯電話 /
緊急連絡先
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山岳保険 /
ココヘリID
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