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| 行動予定 | 象潟口登山口 12:00 - 12:28 白糸の滝三角点 - 12:55 賽の河原 - 13:21 御浜小屋 - 13:37 御田ヶ原分岐 - 13:53 七五三掛 - 14:01 外輪山・千蛇谷分岐 - 14:56 御室 - 15:12 七高山 - 15:16 百宅口コース分岐 - 15:29 伏拝岳 - 15:42 文珠岳 - 15:53 外輪山・千蛇谷分岐 - 15:57 七五三掛 - 16:07 御田ヶ原分岐 - 16:18 鳥ノ海分岐 - 16:28 御浜・鳥海湖分岐 - 16:38 御浜小屋 - 16:54 賽の河原 - 17:10 白糸の滝三角点 - 17:26 象潟口登山口
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氏名 /
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緊急連絡先
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山岳保険 /
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