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| 行動予定 | 1日目
北岳登山口 11:00 - 11:32 御池分岐 11:42 - 14:03 白根御池小屋 （1泊）
2日目
白根御池小屋 06:00 - 08:17 小太郎尾根分岐 - 08:52 北岳肩ノ小屋 09:02 - 09:23 両俣小屋分岐 - 09:47 北岳 09:57 - 10:09 吊尾根分岐 - 10:41 北岳山荘 - 11:22 中白根山 11:32 - 12:28 間ノ岳 12:38 - 13:20 中白根山 - 13:45 北岳山荘 （1泊）
3日目
北岳山荘 06:00 - 06:52 吊尾根分岐 - 07:13 北岳 07:23 - 07:39 両俣小屋分岐 - 07:50 北岳肩ノ小屋 08:00 - 08:21 小太郎尾根分岐 - 09:35 白根御池小屋 09:45 - 11:08 御池分岐 - 11:27 北岳登山口
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氏名 /
役割
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生年月日 /
血液型
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住所
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携帯電話 /
緊急連絡先
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山岳保険 /
ココヘリID
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