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| 行動予定 | 1日目
かぐら第1高速降り場 06:30 - 06:34 かぐら第1高速リフト分岐 - 06:38 下ノ芝 - 07:23 中ノ芝 - 07:40 上ノ芝 - 07:50 小松原分岐 - 07:58 田代分岐 - 08:02 神楽ケ峰 - 08:17 雷清水 - 09:24 苗場山 - 09:25 苗場山自然体験交流センター - 09:43 頂上台地 - 10:20 深穴岩 - 11:10 フクベノ平 - 12:22 赤倉山東尾根登山口 - 12:42 赤湯温泉 （1泊）
2日目
赤湯温泉 08:00 - 08:53 見返り松 - 09:39 釜段ノ滝 - 09:48 赤湯林道終点 - 10:09 林道ゲート
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氏名 /
役割
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生年月日 /
血液型
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住所
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携帯電話 /
緊急連絡先
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山岳保険 /
ココヘリID
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