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| 山行目的 | ハイキング | | 集合場所・時間 | 9:30出発 | | 行動予定 | 小川げんきプラザ入口 08:30 - 09:17 埼玉県立小川げんきプラザ - 09:24 裏金勝山 - 09:27 金勝山 - 10:15 金勝山入口 - 11:58 ゴール地点
| | 注意箇所・注意点 | 暑いので水分塩分補給 | | 食事 | ポカリ2リッタ
カップラーメン
おにぎり
グミ |
氏名 /
役割
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生年月日 /
血液型
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住所
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携帯電話 /
緊急連絡先
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山岳保険 /
ココヘリID
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| 個人装備品 | ヘッドライト, タオル, グローブ, 携帯等充電池, 帽子, メガネ |
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