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| 山行目的 | トレーニング登山 | | 集合場所・時間 | 自宅から車で直行 | | 行動予定 | 霞間ヶ渓登山口 06:30 - 08:40 池田の森公園 - 09:06 池田山入口 - 09:22 池田山 - 09:33 池田山入口 - 09:54 池田の森公園 - 11:09 霞間ヶ渓登山口
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氏名 /
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緊急連絡先
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| 個人装備品 | 長袖シャツ, Tシャツ, ソフトシェル, ズボン, 靴下, グローブ, 雨具, 日よけ帽子, 靴, ザック, 行動食, 非常食, 飲料, 地図（地形図）, コンパス, ヘッドランプ, 予備電池, 筆記用具, ファーストエイドキット, 保険証, 携帯, 時計, サングラス, タオル, 虫よけスプレー |
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