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行動予定
（自由記述） | 天狗山第一駐車場 06:55 -> 06:59 天狗山レストハウス -> 07:12 白根・芳ヶ平方面遊歩道入口 -> 08:21 毒水沢 08:23 -> 09:38 香草温泉 10:02 -> 12:44 横笹分岐 -> 12:52 毒水沢 12:54 -> 13:39 白根・芳ヶ平方面遊歩道入口 -> 13:48 天狗山レストハウス -> 13:56 天狗山第一駐車場 | | 食事 | 行動食×2 |
氏名 /
役割
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生年月日 /
血液型
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住所
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携帯電話 /
緊急連絡先
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山岳保険 /
ココヘリID
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| 個人装備品 | 沢靴, スパッツ, グローブ, ヘルメット, 靴下, 防寒着, 雨具, 日よけ帽子, 着替え, 昼ご飯, 行動食, 非常食, 飲料, ガス一式, コッヘル, ライター, 地図（地形図）, コンパス, 笛, 計画書, ヘッドランプ, 予備電池, GPS, 筆記用具, ファーストエイドキット, 日焼け止め, ロールペーパー, 保険証, 携帯, 時計, サングラス, ストック, ナイフ, カメラ, ポール, チェーンスパイク, スリング180×1, 240×1, アルヌン×2, ATC, ロックカラビナ×3, アッセンダー | | 共同装備品 | ダブルロープ30ｍ, カム, ナッツ適宜, 捨て縄, 捨てビナ |
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