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| 山行目的 | 槍ヶ岳登頂 | | 行動予定 | 1日目
上高地バスターミナル 09:00 - 09:07 河童橋 - 09:09 ビジターセンター - 09:14 小梨平 - 09:58 明神 10:08 - 10:13 徳本峠分岐 - 11:03 徳澤園 12:03 - 12:06 迂回路分岐 - 12:17 新村橋 - 13:13 横尾山荘 13:23 - 14:13 一ノ俣 14:23 - 14:30 二ノ俣 14:40 - 15:12 槍沢ロッジ （1泊）
2日目
槍沢ロッジ 06:00 - 06:44 ババ平 - 07:16 水俣乗越分岐（大曲） 07:26 - 08:30 氷河公園分岐 - 09:39 ヒュッテ大槍分岐 09:49 - 10:34 殺生ヒュッテ分岐 - 11:23 槍ヶ岳山荘 12:23 - 12:49 槍ヶ岳 13:09 - 13:25 槍ヶ岳山荘 （1泊）
3日目
槍ヶ岳山荘 06:00 - 06:27 殺生ヒュッテ分岐 - 06:51 ヒュッテ大槍分岐 07:01 - 07:42 氷河公園分岐 - 08:18 水俣乗越分岐（大曲） 08:28 - 08:51 ババ平 - 09:16 槍沢ロッジ 09:26 - 09:49 二ノ俣 - 09:56 一ノ俣 - 10:41 横尾山荘 11:01 - 11:55 新村橋 - 12:05 迂回路分岐 - 12:08 徳澤園 13:08 - 13:57 徳本峠分岐 - 14:01 明神 14:21 - 15:03 小梨平 - 15:08 ビジターセンター - 15:10 河童橋 15:30 - 15:37 上高地バスターミナル
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氏名 /
役割
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生年月日 /
血液型
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住所
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携帯電話 /
緊急連絡先
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山岳保険 /
ココヘリID
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| 個人装備品 | 長袖シャツ, ズボン, 靴下, グローブ, 防寒着, 雨具, 日よけ帽子, 着替え, 靴, ザック, ザックカバー, 昼ご飯, 行動食, 非常食, ライター, 地図（地形図）, コンパス, 笛, 計画書, ヘッドランプ, 予備電池, 筆記用具, ファーストエイドキット, 日焼け止め, ロールペーパー, 保険証, 携帯, 時計, サングラス, タオル, ストック, ナイフ, ヘルメット | | 共同装備品 | 熊よけスプレー, ツェルト, GPS, カメラ |
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