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| 行動予定 | 1日目
女神茶屋 10:30 - 11:59 2,113m三角点 - 13:31 蓼科山山頂ヒュッテ - 13:34 蓼科山 - 13:36 蓼科山山頂ヒュッテ （1泊）
2日目
蓼科山山頂ヒュッテ 07:00 - 07:20 蓼科山荘 - 07:29 赤谷分岐 - 08:15 大河原ヒュッテ - 08:16 大河原峠 08:26 - 08:58 双子山 09:08 - 09:36 双子池ヒュッテ - 10:16 亀甲池 - 10:34 天祥寺原 10:54 - 11:59 竜源橋 - 12:25 女神茶屋
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氏名 /
役割
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生年月日 /
血液型
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住所
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携帯電話 /
緊急連絡先
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山岳保険 /
ココヘリID
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