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| 行動予定 | 1日目
美濃戸口 10:30 - 11:42 赤岳山荘 - 11:51 美濃戸山荘 - 14:43 行者小屋 （1泊）
2日目
行者小屋 06:00 - 07:15 中岳のコル - 07:51 阿弥陀岳 - 08:10 中岳のコル - 08:27 中岳 - 08:58 中岳分岐 - 09:11 キレット分岐 - 09:34 赤岳 - 09:35 赤岳頂上山荘 - 09:58 赤岳天望荘 - 10:01 地蔵尾根分岐 - 10:33 石尊峰 - 10:37 杣添尾根分岐（三叉峰） - 10:46 横岳（無名峰） - 10:53 横岳（奥ノ院） - 11:26 硫黄岳山荘 - 11:55 硫黄岳 - 12:58 オーレン小屋 （1泊）
3日目
オーレン小屋 06:00 - 06:33 夏沢峠 - 07:21 根石山荘 - 07:35 根石岳 - 08:08 東天狗岳 - 08:29 西天狗岳 - 08:50 東天狗岳 - 09:26 中山峠 - 09:40 ニュウ分岐 - 09:53 中山 - 09:55 中山展望台 - 10:40 高見石小屋 - 11:05 白駒荘 - 11:11 青苔荘 （1泊）
4日目
青苔荘 06:00 - 06:12 白駒池入口駐車場 - 06:35 麦草峠 - 06:49 大石峠 - 07:10 中小場 - 08:00 鞍部 - 08:28 縞枯山 - 08:50 雨池峠 - 08:56 縞枯山荘 - 09:09 北八ヶ岳ロープウェイ山頂駅
| 行動予定
（自由記述） | ＜クルマ＞
自宅〜茅野駅 7：30 （319キロ）
※16：00出発〜00：00着
＜駐車場＞
茅野駅の一日貸の小川駐車場は駅まで歩いて5分くらい。一日300円 5日間 1500円
https://www.ogawaparking.com/1日貸予約フォーム/
ファミリーマート茅野塚原二丁目店
＜バス＞
●印…土日祝日及び8月2日〜8月31日運行
■茅野駅/アルピコ交通諏訪
↓09:40 10:18
↓ アルピコ交通諏訪・美濃戸口線 美濃戸口行
↓ 4のりば
■美濃戸口/アルピコ交通諏訪
---1,900円
＜テント＞
■行者小屋
https://www.akadakekousen.jp/gyoujyagoya
予約不要 ※人数及び幕営数の最大上限はございません。
2,000円
■赤岳鉱泉
https://share.google/anV6iPsjZRxuhnj5x
2,000円
予約不要 ※人数及び幕営数の最大上限はございません。
入浴料金 1回 1,000円
■オーレン小屋
https://share.google/2ZuLaV5n5aehRUZle
2000円
入浴1000円
2025年テント泊のご宿泊希望のお客様は、事前予約は不要です。直接テント場にお越しください
■高見石小屋
https://share.google/F3L4B11016cELZ4ze
テント泊 1人600円. テント泊は予約はいりません
■青苔荘
https://share.google/stxHg8XmyAIXAvRFE
テント泊 1500円 予約必須
TEL:090-1423-2725(8:00〜18:00)
＜バス＞
北八ヶ岳ロープウェイ ⇒ 茅野駅 バス時刻表 52分 2,000円
10:50発 12:00発 14:55発
＜高速＞
諏訪IC〜草津田上IC
3時間39分 （305キロ）4,910円 割引
7020円 03:30 全高速道路 通常
中山道経由
510円塩尻 中津川 3370円 3880円 割引
730円塩尻 中津川4810円 5540円 通常
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氏名 /
役割
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生年月日 /
血液型
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住所
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携帯電話 /
緊急連絡先
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山岳保険 /
ココヘリID
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